Kaakfysiotherapie
A. Kauwspieren C. Het kaakgewricht bij gesloten mond
B. Kaakgewricht D. Het kaakgewricht bij geopende mond
B. Kaakgewricht D. Het kaakgewricht bij geopende mond
Kaaktherapie (orofaciale fysiotherapie)
Kaakfysiotherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie die zich richt op gezondheidsproblemen die een relatie hebben met functiestoornissen en / of bewegingsbeperkingen in het hoofd - en halsgebied en in het bijzonder het kauwstelsel. Kaakklachten zijn veelvoorkomende klachten onder de Nederlandse bevolking. Symptomen van temporomandibulaire dysfuncties (TMD) komen veelvuldig voor. Zo’n 50-80% van onze bevolking heeft hier wel eens last van. Bij ongeveer 5% zijn de klachten van dien aard dat (fysiotherapeutische) behandeling noodzakelijk is. De meest voorkomende klachten van TMD zijn:
Het kauwstelsel bestaat uit kauwspieren, het kaakgewricht, het gebit en de bijbehorende vaat- en zenuwvoorziening (zie afbeelding). De kaakgewrichten bevinden zich net voor het linker en rechteroor. Het kaakgewricht bestaat uit een kaakkopje (uiteinde van onderkaak), een kraakbeenschijfje (discus) en een gewrichtskom (in de bovenkaak). Het linker en rechter kaakgewricht zijn met elkaar verbonden door de onderkaak, waardoor ze tegelijkertijd kunnen bewegen. Het kaakgewricht is omgeven door banden, pezen en spieren. Alle bewegingen van het kaakgewricht worden gestuurd door de kauwspieren.
Bij een normaal gebruik worden de kaken alleen belast bij het eten. Bij het praten zijn de kaken alleen in beweging, maar worden niet belast. De rest van de tijd horen de tanden en kiezen elkaar niet te raken en dienen de kaken ontspannen te zijn. Het gebit zit verankerd in het kaakbot van de onder en bovenkaak. Voor een juiste belasting van de kaakgewrichten is het belangrijk dat de tanden en kiezen ongestoord met elkaar contact kunnen maken.
De behandeling
De kaakfysiotherapeutische behandeling bestaat onder andere uit instructies hoe u de mond goed kunt gebruiken en ontspannen. Vaak krijgt u oefeningen voor thuis en leert u om zelf pijnlijke kauwspieren te masseren. Verder bekijkt de kaakfysiotherapeut of er een verband is tussen bijvoorbeeld nekklachten en TMD. Hieronder staan de verschillende fasen van een behandeling in volgorde beschreven:
Kaakfysiotherapie wordt specifiek aangeboden in de praktijk Kapelle door Esmee Walraven.
Kaakfysiotherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie die zich richt op gezondheidsproblemen die een relatie hebben met functiestoornissen en / of bewegingsbeperkingen in het hoofd - en halsgebied en in het bijzonder het kauwstelsel. Kaakklachten zijn veelvoorkomende klachten onder de Nederlandse bevolking. Symptomen van temporomandibulaire dysfuncties (TMD) komen veelvuldig voor. Zo’n 50-80% van onze bevolking heeft hier wel eens last van. Bij ongeveer 5% zijn de klachten van dien aard dat (fysiotherapeutische) behandeling noodzakelijk is. De meest voorkomende klachten van TMD zijn:
- Pijnlijk vermoeid gevoel in de kauwspieren.
- Pijn in de kaak met soms uitstraling naar het oor.
- Pijn in de onderkaak tijdens het bewegen en / of in rust.
- Uitstraling van de pijn naar het hoofd (hoofdpijn), nek en schouders.
- Beperkte mondopening
- Asymmetrische mondopening, slingerende open en sluit beweging.
- Kaakgewrichtsgeluiden, zoals knappen en kraken.
Het kauwstelsel bestaat uit kauwspieren, het kaakgewricht, het gebit en de bijbehorende vaat- en zenuwvoorziening (zie afbeelding). De kaakgewrichten bevinden zich net voor het linker en rechteroor. Het kaakgewricht bestaat uit een kaakkopje (uiteinde van onderkaak), een kraakbeenschijfje (discus) en een gewrichtskom (in de bovenkaak). Het linker en rechter kaakgewricht zijn met elkaar verbonden door de onderkaak, waardoor ze tegelijkertijd kunnen bewegen. Het kaakgewricht is omgeven door banden, pezen en spieren. Alle bewegingen van het kaakgewricht worden gestuurd door de kauwspieren.
Bij een normaal gebruik worden de kaken alleen belast bij het eten. Bij het praten zijn de kaken alleen in beweging, maar worden niet belast. De rest van de tijd horen de tanden en kiezen elkaar niet te raken en dienen de kaken ontspannen te zijn. Het gebit zit verankerd in het kaakbot van de onder en bovenkaak. Voor een juiste belasting van de kaakgewrichten is het belangrijk dat de tanden en kiezen ongestoord met elkaar contact kunnen maken.
De behandeling
De kaakfysiotherapeutische behandeling bestaat onder andere uit instructies hoe u de mond goed kunt gebruiken en ontspannen. Vaak krijgt u oefeningen voor thuis en leert u om zelf pijnlijke kauwspieren te masseren. Verder bekijkt de kaakfysiotherapeut of er een verband is tussen bijvoorbeeld nekklachten en TMD. Hieronder staan de verschillende fasen van een behandeling in volgorde beschreven:
- Uitleg over het normale functioneren en het gebruik van het kauwstelsel
- Adviezen voor een juist gebruik van het kauwstelsel
- Afleren van bepaalde gewoontes die tot overbelasting van het kauwstelsel leiden, zoals het klemmen van de kiezen op elkaar, het tongpersen, tandenknarsen, etc.
- Zelfmassage ter ontspanning van de kauwspieren en het vergroten van de mondopening
- Oefentherapie ter verbetering van de functie van het kauwstelsel
- Ontspanningsoefeningen
Kaakfysiotherapie wordt specifiek aangeboden in de praktijk Kapelle door Esmee Walraven.
